गहरी नींद और जागरूकता का संबंध कैसे बनता है?

गहरी नींद एक ऐसी अवस्था है जिसमें हमारा दिमाग सबसे सक्रिय होता है और शरीर भी पूर्ण रूप से आराम लेता है. इस अवस्था में हमारे मन की प्रक्र